Trening i dieta ciąg dalszy - 7kg po prawie miesiącu. Jem smaczniej, choć ziemniaki z wątróbką i cebulą to tak średnio zdrowo, ale chooj XD Czasem trzeba. Przez deszcze kilka dni spaceru odpuściłem Hobby Gotowanie 1 t 47 Obrazek zwinięty kliknij aby rozwinąć ▼
Dieta ciąg dalszy. Mam trochę przerwy w chodzeniu 6-10tyś kroków bo dopadł mnie deszcz i się przeziębłem. Czytam więcej o diecie i powoli jem trochę smaczniej.. 20 dni i minus 6kg. Hobby Gotowanie 2 t 37 Obrazek zwinięty kliknij aby rozwinąć ▼
Dieta jebana, ciąg dalszy :/ Ostatnio próbuje wprowadzać metodę 10 000 kroków dziennie... 2 tygodnie -4kg. Nie wiele, ale czuję się lepiej... Możecie cisnąć Hobby Gotowanie 3 t 54 Obrazek zwinięty kliknij aby rozwinąć ▼
Może nie działa, ale co pochlała i pojadła to jej Humor 1 m 5 Obrazek zwinięty kliknij aby rozwinąć ▼
