Witajcie dzidki
Jakiś czas temu trafiłem na suplement diety l-tryptofan (znajomy poleca)
Głównym powodem suplementacji dla mnie byłaby poprawiona jakość snu ale ponoć poprawia samopoczucie ogólnie
Ma ktoś jakieś doświadczenia? Ewentualnie polecić coś innego?